ЗДРАВА И КРАСИВА КОСА, СТАТИИ
НЕ ИСКАМ СИВИ КОСИ!
май
Не искам сиви коси!
Откриването на сиви коси не е повод за паника. Трябва да се действа обмислено, а не просто в агония да се откъснат посивелите косми.
За да започнете процеса по възстановяване на косата, колкото и странно да ви се струва, трябва диета. Балансирайте храненето си, разнообразете менюто си с натурална и полезна храна, богата на витамини и минерали: ако организмът може своевременно да получи всички необходими полезни елементи, то косата ще бъде силна и здрава. Обърнете внимание на продукти, в които има витамин B12 и цинк, а също полезни за красотата на косата витамини A, C, E, фолиева киселина, минерали – мед, желязо.
Структурата на косата предимно се състои от протеини. Въз основа на това следва, че в менюто задължително трябва да има постен протеин, за да поддържа косата в отлично състояние. Също така допълнете храненията си с голямо количество плодове, зеленчуци и пълнозърнести храни. Важно е да се спазва нормален режим на пиене, минималното консумиране на вода на ден е 8 чаши, тъй като хидратацията се явява неразделна процедура за поддържане на красива коса.
Употребата на голямо количество краставици, овесени ядки и бадеми ще насити организма с биотин, който също е известен като витамин H. Този витамин поддържа красотата и естествения цвят на косата.
Освен спазването на правилно хранене, консумирането на здравословни и богати на витамини храни, трябва да обърнете внимание и на козметичните средства за грижа на косата, които ще ви помогнат да поддържате естествения й цвят и да се преборите с побеляването.
Шампоан против побеляване
Специалистите на корпорацията за красота и здраве разработиха специален шампоан, който помага да се възстанови естественият пигмент на косата. В състава на шампоана има екстракти от десетки растения, чието предназначение е запазване и поддържане на естествената красота на косата.
Шампоанът Master Herb против посивяване подсилва кръвообращението в кожата на главата и укрепва косата по цялата й дължина. Продуктът не съдържа оцветители, а формулата представлява концентриран състав.
Какво още препоръчват специалистите?
+ Преразгледайте грижата за косата си. Винаги проучвайте състава на шампоана и балсама за коса, в него не трябва да има формалдехид (Formaldehyde), триклозан (Triclosan), сocamide MEA, натриев хлорид (Sodium Chloride), изкуствени аромати. Действието на химичните вещества води до изсушаване на косата, в резултат на което корените отслабват и се появява сива коса.
+ Откажете се от пушенето. Върху запазването на пигмента, да и върху общото състояние на косата, пагубно влияе пушенето. Според статистика, пушачите са склонни към посивяване в по-млада възраст и четири пъти по-често от непушачите. Освен това, от пушенето косата губи своя блясък, цвят и пада.
+ Масажът на главата също е способен да спре появата на сиви коси. В резултат на него се подобрява кръвообращението, както и притока на кръв към дермата и фоликулите, което стимулира растежа на нова коса. Добавете към масажа етерични масла: арганово, бадемово или кокосово. Полезните вещества на етеричните масла не само ще допринесат за предотвратяване появата на бели коси, но и ще придадат гладкост и блясък.
